Meine Arbeitsschwerpunkte
Für Erwachsene
Hypnosepsychotherapie & Klinische und Gesundheitspsychologie können Ihnen bei verschiedenen Leidenszuständen, psychischen Problemen, Verhaltens- und Beziehungsschwierigkeiten und auch Veränderungsabsichten helfen. Ich biete Unterstützung bei:
Psychischen Störungen
Persönlichkeitsstörungen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Panikattacken, Depressionen, sexuellen Störungen, Identitätsproblemen, selbstverletzendem Verhalten, Störungen der Impulskontrolle, u.v.m.
Belastenden Lebensumständen
Traumatischen Erlebnissen, persönlichen Krisen, anhaltenden Stresssituationen, schwerwiegenden Lebenserfahrungen, belastenden familiären Situationen
Körperlichen Symptomen ohne organische Ursache
Schlafstörungen, Schmerzzuständen, Problemen des Verdauungs- oder Ausscheidungstrakts, Beeinträchtigungen der Sinneswahrnehmungen, u.v.m.
Organischen Krankheiten
eine Krankheit oder Diagnose verarbeiten, Leidenszustände verbessern
Beziehungsproblemen
Beziehungs- und Konfliktfähigkeiten verbessern, problematische Beziehungsmuster erkennen lernen
Veränderungsabsichten
Unliebsame Gewohnheiten ablegen, Stressmanagement, ein Lebensthema bearbeiten, sich persönlich weiterentwickeln
Für Säuglinge und Kleinkinder
Frühe Interventionen bei Problemen im Umgang mit Ihrem Säugling oder Kleinkind können Ihnen helfen Ihre elterlichen Fähigkeiten zu nutzen und eine tragfähige Eltern-Kind-Beziehung aufzubauen. So kann verhindert werden, dass sich frühe Störungen verfestigen und die weitere Entwicklung und Familiendynamik beeinträchtigen. Ich biete Unterstützung bei:
Regulationsstörungen bei Säuglingen
Schlaf- und Fütterstörungen, Schreibabys
Auffälligkeiten des Kleinkindalters
Exzessives Trotzen, massive Trennungsangst, selbstverletzendes Verhalten
Für Kinder und Jugendliche
Psychologische Diagnostik bei Schulfragen und Lernproblemen sowie emotionalen und Verhaltensschwierigkeiten und Entwicklungsstörungen. Psychotherapie sowie Klinische und Gesundheitspsychologie bei emotionalen, familiären und Verhaltensschwierigkeiten sowie Veränderungsabsichten. Elternberatung bei Erziehungsfragen, Interaktionsschwierigkeiten und familiären Schwierigkeiten.
Psychischer Bereich
Trennungsangst, Sprechhemmung, soziale Angst, Phobien, Panikattacken, generalisierte Angst, Tics, Zwänge, depressive Verstimmungen und selbstverletzendes Verhalten, psychotische Symptome
Sozialer Bereich
Aggressives Verhalten, Probleme sich an Regeln und Grenzen zu halten , Schwierigkeiten Freunde zu finden, zurückgezogenes Verhalten
Psychosomatik
Körperliche Symptome ohne organische Ursache wie Bauch- oder Kopfschmerzen, Einnässen oder Einkoten
Trauma und Krisen
traumatische Erfahrungen, Verlust einer Bezugsperson, Missbrauch und Übergriffe, Gewalterfahrungen, belastende Lebenssituationen
Familie
Scheidung, häufige Konflikte, Pflege- oder Adoptivelternschaft, Geschwisterrivalität, Erziehungsschwierigkeiten
Schule
Lernprobleme, Prüfungsangst, Mobbing, Schullaufbahnberatung, Schulreife, Aufmerksamkeitsprobleme (ADHS)
Entwicklung
Entwicklungsstörungen, Behinderung, Autismus
Veränderungsabsichten
Gewichtsreduktion, Nägelbeißen etc.
Hypnose und Schwangerschaft
Wozu Hypnose? Ihre Einstellungen und Befindlichkeiten haben einen maßgeblichen Einfluss auf Empfängnis, Schwangerschaftsverlauf und die Beziehung zu Ihrem Baby. Und auch das Hormonsystem und das Temperament Ihres Kindes werden durch Ihre Gefühle während der Schwangerschaft mit beeinflusst. Hypnose kann Ihnen helfen unbewusste Ängste und eigene Erfahrungen zu bearbeiten. Entspannung und positive Suggestionen wirken sich günstig auf Ihre Körpervorgänge aus, die im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt wichtig sind. Auch wird das Risiko für einen schwierigen Geburtsverlauf, eine Frühgeburt oder eine Wochenbettdepression reduziert. Ich biete Unterstützung bei:
Vorgeburtliche Förderung der Mutter-Kind-Beziehung
Sie fühlen sich durch eigene Erlebnisse oder frühere Schwangerschaftserfahrungen belastet oder wünschen sich Ihrem Kind schon im Bauch emotional nahe zu sein? In Trance werden Sie eingeladen Kontakt zu Ihrem Ungeborenen aufzunehmen, sodass eine intensive Beziehung zu Ihrem Baby bereits vor der Geburt eingegangen werden kann. Außerdem können eigene Gefühle, Wünsche oder Erlebnisse auftauchen und so der Bearbeitung zugänglich werden. Ihr Baby fühlt sich seinerseits als eigene Person wahrgenommen und geschätzt.
Hypnose und Geburt
Viele Frauen fürchten sich vor einer Geburt. Angst führt dazu, dass sich die Muskeln des Körpers anspannen und Schmerzen intensiver wahrgenommen werden. In Trance können Sie Ängste bearbeiten und Ihr Unbewusstes kann hilfreiche Suggestionen aufnehmen. Außerdem lernen Sie Selbstberuhigungs- und Selbsthypnosetechniken, die Ihnen einen gelasseneren Umgang mit der Geburtssituation ermöglichen und den Geburtsverlauf positiv beeinflussen.
Unerfüllter Kinderwunsch
Im Falle eines Kinderwunsches oder einer bevorstehenden, künstlichen Befruchtung können Sie durch Hypnose lernen tiefer zu entspannen und Ihre Gebärmutter für eine Einnistung der Eizelle optimal zu durchbluten. Auch können unbewusste Blockaden wie Ängste, negative Erfahrungen oder Glaubenssätze, die eine Empfängnis behindern, aufgedeckt und bearbeitet werden. Positive Vorstellungen unterstützen Ihren Körper beim schwanger werden.
Drehung bei Beckenlage
Unbewusste oder bewusste Sorgen oder negative Erfahrungen in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt können dafür sorgen, dass sich die Muskeln der Gebärmutter anspannen und dem Baby den Platz zum Drehen beschränken. In Trance können Sie Ihre Gebärmutter entspannen, mögliche Ängste auflösen und Ihr Baby in die Drehung begleiten.
Hypnose und Immunsystem
Psychoneuroimmunologie und Psychoneuroendokrinologie sind die Wissenschaften, die sich mit der Wechselwirkung zwischen unserer Psyche, unserem Nervensystem, unserem Immunsystem und unserem Hormonsystem beschäftigen. Ihr Nervensystem und Immunsystem kommunizieren in beide Richtungen miteinander und beeinflussen sich gegenseitig. Stress schwächt das Immunsystem und führt im schlimmsten Fall zu Störungen der neuroimmunologischen Regulation und folgend zu einer Krankheit.
Ihr Immunsystem ist lernfähig! Genauso wie das Immunsystem negative Reaktionen durch Stress lernen kann, kann es umgekehrt lernen wieder balancierter zu reagieren. Mit Hypnose können Sie durch hilfreiche Visualisierungen lernen Ihr Immunsystem in positiver Weise zu beeinflussen und so Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Hypnose kann helfen bei:
Überschießender Immunaktivität
Allergien, Autoimmunerkrankungen (Rheumatische Krankheiten, Multiple Sklerose, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn, Hashimoto-Thyreoiditis, Psoriasis usw.)
Reduzierter Immunaktivität
Infektionskrankheiten und bösartige Zellveränderungen
„Ich biete Unterstützung in einem haltenden und annehmenden Rahmen.“
Kontakt
Für Sie erreichbar unter
0650 429 44 25
kontakt@praxis-julianeumann.at
Adresse
Wenzel-Müller-Gasse 28
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